Willkommen bei Prostlos Glücklich® - deiner Sober Lifestyle Community

Hallo – wie schön, dass du da bist!
Glaubst du an Zufälle?
Wir auch nicht.
Vielleicht hast du einfach gespürt, dass etwas Neues beginnt.

Und du bist genau am richtigen Ort gelandet.
Herzlich Willkommen in deinem geschützten Raum für echten Wandel.

Prostlos Glücklich ist eine wachsende Community für Menschen, die bewusst leben wollen. Nüchtern. Stark. Wach. Befreit. 

Gerade entsteht hier etwas Einzigartiges. Und du kannst von Anfang an dabei sein – als jemand, der anderen Mut macht. Der zeigt, dass Veränderung möglich ist.
Werde jetzt Teil unserer Community - und sei ...

... von Anfang an dabei

Motor & Motivator

Eduardo Freundlinger ist Autor von über einem Dutzend Romanen, professioneller Coach und Mitbegründer der Bewegung Prostlos Glücklich.
Fast 40 Jahre lang war Alkohol Teil seines Alltags – heute lebt er nüchtern, gesund, frei und glücklicher denn je.

Sein Weg ist keine Geschichte des Absturzes, sondern eine des Erwachens:
ein radikales »Ja« zum Leben – und ein mutiges »Nein« zum Selbstverlust.

Eduardo versteht es, seine Leser tief zu berühren, zu inspirieren und wachzurütteln.
Derzeit arbeitet er am wichtigsten Buchprojekt seines Lebens: Prostlos Glücklich - Wieviel du gewinnst, wenn du auf Alkohol verzichtest

Es erscheint im Juni 2026 im Verlag Rowohlt und kann das Leben von Millionen Menschen verändern.

  • 37 Jahre lang...

    … war Alkohol mein ständiger Begleiter. Er hielt mich klein, raubte mir Kraft, sabotierte meine Gesundheit und belastete meine Beziehungen. 37 Jahre lang war Alkohol die verdammte Handbremse meines Lebens.

  • Dann löste ich sie ...

    … und plötzlich war der Weg frei. Ich wechselte auf die Überholspur meines Lebens. Seit über drei Jahren lebe ich alkoholfrei – und ich kann dir mit voller Überzeugung sagen: Nüchtern sein ist das wahre High. Klar, lebendig, echt.

  • Als Autor ...

    … von zwölf Romanen war Schreiben immer meine Leidenschaft. Doch kein Thema hat mich je so bewegt wie dieses. Heute widme ich mich der Klarheit, der Freiheit und dem Leben - gemeinsam mit Natali, meiner Partnerin und kreativen Kraft.

Kreative Seele & Muse

Natali van Otterlo ist Master-Trainerin an der amerikanischen Coaching Academy und Mitbegründerin der Prostlos Glücklich-Bewegung. Als kreatives Herz hinter der Marke gestaltet sie alles Visuelle, was du siehst und fühlst.

Mit ihrer Ausbildung an der Fotografie-Akademie in Amsterdam bringt Natali die Bewegung zum Leben – von modernen Grafiken und inspirierenden Videos bis hin zu Social-Media-Inhalten, die voller Energie und Emotion stecken. Ihr einzigartiger Stil macht Prostlos Glücklich unverwechselbar und lässt die Community lebendig werden.

Natalis kreative Arbeit zieht Menschen tief in die Prostlos Glücklich-Bewegung und macht unsere Botschaft fühlbar: „Ein Leben ohne Alkohol ist kein Verzicht, sondern ein Gewinn.“

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Loslassen

Loslassen heißt nicht, schwach zu sein. Loslassen heißt, all das abzulegen, was du nie wirklich warst.

Du brauchst keinen Alkohol, um zu funktionieren. Und auch keinen, um zu fliehen. Was du brauchst, ist den Mut, dich wieder zu erinnern: Wer du wirklich bist. Was du wirklich willst.

Nüchtern zu werden ist kein Verzicht. Es ist der Anfang eines besseren Lebens – klar, wach und voller Sinn. Ein Leben, in dem du nicht mehr gegen dich kämpfst.
Sondern für dich einstehst.

Dieses persönliche 1:1 Mentoring ist ein sicherer Raum für deinen inneren Wandel. Mit mir an deiner Seite – nicht als Coach von oben, sondern als Mensch auf Augenhöhe, der deinen Weg kennt, weil er ihn selbst gegangen ist.

Ich begleite dich – durch den Nebel, durch die Angst, durch den Zweifel. Und hinein in ein Leben, das sich nach dir anfühlt: frei, friedlich und kraftvoll.

Entdecke jetzt dein 1:1 Mentoring – und finde zurück zu dir.

Dein Ritual

Es gibt diesen Moment, in dem du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter. Ein leises „Nein“. Ein kraftvolles „Ja“ – zu dir.

Diese Tasse ist für genau diesen Moment geschaffen. Für den Morgen, an dem du klar aufwachst. Für das erste Lächeln ohne Kater.

Für den Kaffee, der dich nicht betäubt, sondern stärkt. Für die Wärme, die dich daran erinnert: Du trägst alles in dir – Kraft, Klarheit, Freiheit.

Unsere Statement-Tassen stehen nicht einfach nur in deinem Regal. Sie stehen an deiner Seite. Sie unterstützen dich, sie inspirieren dich. Jeden Morgen. Still. Echt. Und ganz bei dir.

  • Die Erlöse ...

    … aus dem Verkauf unserer Statement-Produkte und bedeutungsvollen Geschenkideen fließen direkt in den Aufbau unserer Community und die Verbreitung einer Botschaft, die das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern kann.

  • Dein Kauf bewirkt ...

    ▶️ Weniger Leid. Weniger zerstörte Existenzen. Weniger Alkoholmissbrauch
    ▶️ Mehr Freiheit, mehr Energie, mehr selbstbestimmte Menschen
    ▶️ Eine Bewegung, die zeigt: Es gibt einen besseren Weg – für alle, die ihn gehen wollen.

  • Und obendrein ...

    ▶️ Mehr Aufklärung, mehr Bewusstsein, neue Perspektiven in einer alkoholdominierten Gesellschaft
    ▶️ Zugang zu echter Unterstützung, geteilter Stärke und gelebter Solidarität
    ▶️ Mut zur Veränderung – für ein Leben, das sich echt, wach und kraftvoll anfühlt

Lust auf Karmapirinha?

Wir wollen eine Bewegung stärken, die den Schleier lüftet – und zeigt, dass Nüchternheit kein Verzicht ist. Sondern der Beginn von etwas Echtem. Mit einem (alkoholfreien) Karmapirinha – ob Mini, Classic oder Grande – unterstützt du unsere Arbeit:
🎥 emotionale Videos
🧭 persönliche Begleitung
💬 ehrliche Aufklärung
🤍 und echte Hoffnung für Menschen, die aus dem Alkoholkreislauf aussteigen wollen.

Jede Unterstützung hilft uns, weiterzugehen.
Größer zu denken. Tiefer zu wirken. Mehr Leben zu berühren. Du hilfst mit, eine neue Normalität zu schaffen: Klar. Wach. Würdevoll. Kein Versand. Kein Produkt. Aber viel Wirkung. Und echtes Karma.

Lade uns jetzt auf einen Karmapirinha ein – und werde Teil dieser Bewegung.

Unsere Vision

Und warum du ein Teil davon sein solltest: Wir wollen mehr als nur eine Plattform – wir schaffen eine Bewegung.
Für Klarheit, Verbindung und ein bewusstes Leben ohne Alkohol.
Kein Verzicht. Eine stille Revolution im Denken.

Denn Alkohol ist die einzige Droge, für die man sich rechtfertigen muss, wenn man sie nicht nimmt. Und doch zerstört er Karrieren, Beziehungen, Träume – und Leben.

Unsere Mission ist klar: Wir haben eine Methode entwickelt, mit der Menschen sanft und sicher aussteigen können. Ohne Druck. Ohne Scham. Mit Freude am neuen Ich.

Geh diesen Weg nicht allein und werde Teil unserer Bewegung.

Hilf mit, den Prostlos Glücklich-Spirit in die Welt zu tragen - dein Schritt kann der Hoffnungsschimmer für jemanden sein, der noch im Dunkeln steht.

Sei dabei – und werde Teil der Prostlos Glücklich Community!

Freiheit ist kein Zustand

Sie ist ein Aufbruch.
Wenn du den Mut hast, dich vom Dunkel zu lösen, wird aus jedem Schritt ein Flügelschlag.

Unser Logo erinnert dich daran: Du bist nicht hier, um Fesseln zu tragen – du bist hier, um deine Flügel zu spüren.

256 Seiten Inspiration...

Prostlos Glücklich - das Buch.

Dieses Buch ist kein Ratgeber. Keine Abstinenzlektüre, kein erhobener Zeigefinger. Es ist ein Aufwecker, ein Umdenker, ein Mutmacher.
Ein Schalter in deinem Kopf, der umgelegt werden will – weg vom Verzicht, hin zum Gewinn.

Kein Bullshit. Kein Drama. Nur echte Gründe, dich für dich zu entscheiden.

Prostlos Glücklich erscheint im Juni 2026 im Rowohlt Verlag.

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  • Prostlos Glücklich...

    ...ist ein sicherer Raum, in dem du dich verstanden und unterstützt fühlst. Ein Ort voller Motivation, Vertrauen und Austausch mit Gleichgesinnten. Hier findest du die Unterstützung für deine wahre Transformation.

  • Wir sind eine...

    zeitgemäße Alternative zu den Anonymen Alkoholikern – ohne Scham, ohne Schuld.
    Bei uns darfst du du selbst sein, ohne dass deine Vergangenheit über dich bestimmt. Hier wird an deine Zukunft geglaubt

  • Bei uns...

    … bist du nicht „trocken“ und kein „ehemaliger Alkoholiker“.
    Du bist jemand, der die Kraft hatte, aus dem Schatten zu treten – ins eigene Licht.
    Du bist eine starke Persönlichkeit. Ein echtes Vorbild.
    Ein Licht für andere, die noch im Dunkeln stehen.

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